El deporte, el único capaz de unirnos a todos.

Recreación acuática

¿Qué es?

Se entiende por recreación acuática todas aquellas actividades y situaciones en las cuales esté puesta en marcha la diversión relacionada con el agua, como así también a través de ella la relajación y el entretenimiento.

Son infinitas las posibilidades de recreación en piscina y juegos de agua que existen hoy en día, especialmente porque cada persona puede descubrir y desarrollar allí intereses por distintas formas de recreación y compartir en grupo infinidad de sensaciones. 

¿Para qué sirve?

Ha sido comprobado que aquellas personas que se ven inmersas en sus rutinas laborales y que no dedican espacios a experiencias de recreación, suelen sufrir por lo general mayores niveles de estrés, angustia y/o ansiedad. Por lo tanto, la recreación acuática sirve al ser humano para mantener un sano equilibrio mental.

La intención de este trabajo es poder plasmar algunas actividades acuáticas que se pueden realizar en clase como fuera e ella, utilizando gran variedad de materiales sencillos como aletas, pelotas, conos, aros, balones, etc., o materiales más atractivos como las colchonetas gigantes, cuerdas, etc. Y que dichas actividades recreativas sean un ejemplo de cómo podemos atender las necesidades e intereses individuales de cada profesor y grupo.

Tipos de recreación:

• Con implementos.
• Sin implementos.
• De acuerdo con lo que queremos desarrollar.
• De acuerdo con la participación del grupo.
• De acuerdo al tipo de usuarios a la que esté dirigida.
• Activas.
• Semiactivas.
• Pasivas